自分でできる心のケア講座を開催します。

日時　：１２月１０日（日曜日）１３時〜１５時にて開催いたします。

参加費：無料

定員　：4名

場所　：川崎市総合福祉センター　エポック中原　

神奈川県川崎市中原区上小田中６−２２−５　７階　第２会議室（祇園）

（　https://sfc-kawasaki.jp　）

お申し込み方法：メールより受付

お申し込みされる方は下記送信先メールアドレスへ、以下必要事項を記載し送信してください。

送信先メールアドレス：yutaka19731119@gmail.com

件名：心のケア講座申し込み

本文：①お名前、②当日の参加人数、③連絡先（連絡の取れる電話番号orメールアドレス）

なお、当日は実際のカウンセリングの現場で使われているワークシートを使って、不安や恐れ、苛立ち、怒り、悲しみ、寂しさ、etc、などのネガティブな感情が湧き上がった際、どのようにしてその感情を受け入れ、許し、落ち着かせていくかのご説明をさせて頂きます。

大変お手数ですが、筆記用具のご用意をお願い致します。

ご興味のある方は是非ご参加下さい。心よりお待ちしております。