それぞれの世界を生きている。
今日、ある方と話していてそう思いました。
皆んながそれぞれの世界を自分なりに頑張って生きている。
私も含め、そうなんだと思いました。
今日お話ししたその方は、病気をキッカケにやっと肩の荷が降りて、楽に生きられるようになったと仰っていました。病気というものに抵抗せず、受け入れられるようになったとき、本当に楽になったと。
それから受け入れるということを学び、今回のコロナでも不安にならずに、無理しないで普通にお店（自営業の方です）もやっていけている。
それが本当にいいんだ〜。と仰ってました。そしてその顔つきが、穏やかだったのが印象的でした。
きっと、言葉では言い表せられない大変なことが多々あったのだと思います。
それがあるから、今穏やかでいられる。
人の人生って、病気や、離婚や、仕事や、家庭、etc、様々なことから学んでいて、誰かと比べられないかけがえのない一生なんだと思います。
そんな、かけがえのない一生に気付かせてくれた今日の先生に感謝です。
残りの今日も、しっかりやろう！
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
先日のセミナーで習ったことに、同事という言葉があります。 相手の立場に立つという意味です。そしてこの同事、試してみるとかなり難しいです。 相手の立場に立とうとしてもついつい自分の考えや思いが出てきて、１００％相手の立場に立つことが自分を捨てていかないと無理だということに気がつきました。自分の考えや思いというのは、こうあるべき、こうあって欲しいという私のパターンです。これが動くと、相手にそれを言いた
２極のことを考えた時、よく言われるのは、ポジティブはいいことで、ネガティブはダメなもの… 私自身も以前はそう思っていました。しかし最近思うのは、どちらが良いとか悪いとかではなく、どちらにも役割があるのでは？ということです。 ネガティブな感情やパターンのお陰で、自分に気づくことができるし、方向修正しながら、私を育てることができます。またそのお陰で危険を察知することもできそうですし、回避することもでき
