自分を開け渡してしまうパターンのもとに「自分は弱い」から、他人に救ってもらいたい、守ってもらいたい、強さを分けてもらいたい、安心させて欲しい、そんな「自分は弱い」というパターンがあるのがわかります。
でも最近思うんです。このパターンでいると自分中心ではなく他人中心になってしまい、本来の自分が何者なのかわからなくなってしまうと。本来であれば、自分の直感や熟考を使い、自分で決め、納得し、行動に移していく。そこに自分への責任や信頼、尊厳が育っていくのだと思います。そこを疎かにしてしまうと、育つべきものが育たず、パターン中心の自分になってしまいます。そんな時なかなか本人にはわかりません。体験ずみです。
ですがやっぱり、内も外も自分のことは自分で決め、人生を創造していきたい。それには、パターンを選んではいてはダメだと思いました。
自分はどうありたいのか、パターンの先にある選択者であり、実行者であり、創造者でありたい。
そこに向かって自分の内側を統合していきます。
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
パターンの王様、思い通りじゃなきゃ嫌だ。 最近自分を見ていて、そしてこのパターンを集中的にケアしていて思うことは、人の持つ苦しみのほとんどが、この「思い通りじゃなきゃ嫌だ」のパターンではないかと思いました。それは、思い通りにならない目の前の現実と、思い通りにならない自分に抗うことで苦しむからです。 外側で起こる現実も、自分という個性も、受け入れられずに抗うことでしか対処できないのだとしたら、それは
