渡邊 優自分のことを今一度、どうありたいのか？と自分自身に問い、考えたとき、やっぱり、本当の「私」として生きて行きたい。
それはパターンからのバイアスがかかっていない状態で、大袈裟に言うと、意識的であり、常に目覚めているような感覚。
目覚めているという表現も変なんだけど、きっと人間は元々がこの状態で、パターンや外部からの情報というバイアスがかかると、思い込みや決めつけという状態になってしまうのだと思う。
今の社会状況もきっとそうで、全員で思い込み、決めつけているようにも思えてくる。それはまるで、集団催眠にかかっているよう。しかし、私もそうだが、当事者として無意識でいるときは、自分が思い込んでいて、決めつけているとは中々思えないものだったりもする。
だからこそ、自分の在り方というものをど真ん中に置いて、常に自分を観察する努力が必要なのだと思った。
「自分の在り方」
それは意識的であり、観察者であり、現実的である。
それを今一度思い出して、取り組んでみようと思う。
最近あることに気がつきました。それは黒パターンなのですが、人の外見に左右されるということです。私の場合、見てくれがゴツくて、強そうで、顔も髭面で、ブスッとした屈強な男性を見ると怖そうに感じ、どこかビクビクする。パターンからしたら、そういう人は人を傷つけてきた、もしくは力で人をねじ伏せてきた、だから自分もそうされるだろうと思うからです。パターンはそうだと決めつけています。だから体が萎縮してビクつくの
バレエスタジオに通っていた７３歳の女性の方が亡くなりました。 この方はきみこさんと言って、バレエだけに限らず、ピアノを演奏して発表会にまで出ていた方でした。 私がバレエスタジオに通いはじめた頃、私は男性一人ということもあり、誰とも喋らず、目も合わさず、何処にも自分の居場所を感じずにいた時、きみこさんはバレエ初めて入門という初心者用の本を持ってきて貸してくださいました。それからはことあるごとに私に声
昨日江ノ島でイカを釣っていると、隣のおじさんが、よく釣るね、どうやって釣るの？と聞かれました。私は意気揚々とイカの釣り方を説明しだして、天下を取ったかのごとく、詳しく説明したのです。 浮き足立って説明しているこの状態・・・あれ？？なんだ？このゾワゾワ感・・ 一通り説明し終わった後、先程の感覚を思い出していました。 隣のおじさんに、よく釣るね、と言われたことで「自分は特別だ」という私の黒パターンがそ
