• 渡邊 優

私は時々「いいなあいつ、いいよなあいつばかり」そんな風に他人に囚われて自分のやることを疎かになるときがあります。それは他人を羨ましがるパターンであったり、他人と自分を比較するパターンだったりします。


そんな他人と比較したり、他人を羨ましがったりしているときは、エネルギーや集中力が分散して地に足が付かず、心ここに在らずの状態。そんな状態ですから、自分の課題に集中できる訳もなく、無駄にエネルギーと時間を浪費してしまいます。あと後悔もあるかな。


そんな時いつも選ぶ白パターンが、今できる自分のことをやっていこう、というもの。

きっとこの白パターンは本来どんな時でも自分の真ん中に据えて、淡々と自分だけにしかできない自分の課題に取り組んだり、努力するための集中力だったり、そういった自分のことにエネルギーを注ぐための白パターンだと思いました。


黒パターンは他人へ向かい、白パターンは自分へと向かう。


今年の目標として、白を選び切る、というものを自分に掲げました。

やりきってみようと思います。



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