渡邊 優一体この先どうなってしまうのか？ウイルスは冬に突然変異する？来年は？地震は？天変地異は？
テレビをつければネガティブな報道ばかりで、もしかしたら誰もが抱いている不安かもしれません。
当然私もです。そんな時、腹を決める白を選ぶということを教わりました。
覚悟を持つ、と言い換えてもいいかもしれません。
「覚悟を持つ」この言葉だけでもう既に腹が座って来てる気もします。
地球も一つの生命と捉えた時、当然活動が活発の時もあればそうでない時もある。
暑い時もあれば寒い時もあるように。
全ては動き、変化している。
変化を捉えながら、パターンはしっかりとケアして、白黒ワークで選びかえ、智恵と覚悟を持って、生きていけたらいいと思います。
結局全てはいつものところに帰結する。向き合うことで救われる、ケアと選びかえと実践の循環。感謝ですな。
久しぶりに、ガツンときた・・出来事がありました。 夜も寝つきが悪く、メチャクチャ落ち込みました。 自分一人の問題ではないのでここで書くことは控えさせていただきますが、本当の久々に自分を責め倒しました。自分だけならどうでもいい、どんな罰でも甘んじて受けよう。しかし、関係のない人にまで迷惑をかけたくない、そんな強い思いが自分を責めていたんです。 勿論その後ワークをしましたが、それでも後味の悪い出来事で
嫌なことがあったとき、苦しいことがあったとき、私は自然の中に入って緑の匂いを嗅いだり、土の匂いを嗅いだりして、心を落ち着かせるのに助けてもらっています。 そしていつも思うことですが、なんで自然はこんなに優しいのだろうと。 きっと何も見返りを求めずに、ジャッジなくただ与えているからだと思いました。 食物も、空気も、癒しも、何もかも与えてもらっています。 以前のセミナーで、宇宙は利他で出来ていると聞き
他人との比較は、無意識のうちにしていると思います。 私もそうでした。 他人と自分を比較し、時に自分はまだマシだと思い、安心したりします。 またその逆に、他人の方が優れていると思うと、自分はダメだと思い自己嫌悪に陥ります。 また他人からの評価も同じように、良い評価だと嬉しく優越感を感じ、悪い評価だと凹み自己嫌悪にこれまた陥ります。 そしてその次にやったのが、白パターンとしての、もう他人との比較や評価
