雨のち晴、私の心はそんな風になる時があります。

その時自分の心をちゃんと理解して、そしてできる限り今の心をケアしてそして、散歩をしたり、趣味をしたりして気分転換をします。良くも悪くもパターンの持つエネルギーの力は強いです。

怒りのエネルギーも、悲しみのエネルギーも、不安も、恐れも、どのパターンのエネルギーも強いですが、共通するのは囚われて疲弊するというものです。

人間であれば誰でも凹む時もあれば、辛い時もあるし、不安になる時や、苦しい時もあります。

そんな時に自分を支えてくれた言葉が「倦まず弛まず」粛々とやっていこうというものです。そして時間も大事です。休む時間、待つ時間、諦める時間、納得する時間、腑に落とす時間です。それは自分の中で物事を整理したり熟成させる時間です。この自分のための時間も大事だと思っています。

時間とはそのように使えたらいいと思います。自分の時間、それは過去も未来も現在も、全て自分で決めていいというものです。どんな時間にしようかと。

全て自分の意識で決めていい。

時間さえもです。