今回のコロナウイルスからは、色んなパターンが顔を出し、実は大忙しな私です。
今日は、愛されたいというパターン。
このパターンは恐らく全員が持っていて、相当、力のあるパターンだと思います。
私の場合、愛されることは自信につながり、安心感や安らぎや価値を覚え、執着や依存に繋がりやすく、また他者に依存している以上、非常に脆いものです。
そう、他人次第なんです。愛されなくなったらきっと自分に無価値感も覚え、自分を責めて傷つくこともあるでしょう。
それほど大きいパターンです。
お金についでの大きなパターン。
今はまだ新たな白パターンは考えていませんが、しっかりとこのパターンと向き合い、包括できたときに、新たなものを選べる余裕が生まれるのだと思います。
今はこのどでかいパターンをしっかりケアして、足下の土台から作っていこうと思います。
しかしコロナから毎日毎日騒ぐな〜〜
私のパターン達よ。
精密機械の最高傑作
普通はこう、みんなそう・・ その枠を超えた普通を習ったことは、まさに目から鱗でした。 嫌われることは普通のこと、できないことも普通、認められないことも普通、人から理解されないのも普通、愛されないのも普通、評価されないのも、平凡なことも普通、きっと起こること全てが普通なのかもしれません。 そう思うと、パターンが騒ぐのも普通で、その騒ぐパターンと共にいられるのも普通になるのだと思いました。私はパターン
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
