• 渡邊 優

全て思い通りにしたい!このパターンに語りかけをしています。

もしこの世界の全てが思い通りなら、ストレスもなくなるし、皆んなが自分を尊重して、楽で楽しく、気持ち良く生きていかれる。そんな楽園を、パターンは望んでいます。

まぁ普通に考えて、そんな世界ないよね・・そんな全て思い通りになる楽園なんて。

でもパターンは望んでいる。だからちょこちょこと顔を出す。海にいる時も、人がもっと少なければと、皆んなが自分に波を譲ればと、全て独り占めできたらと!そして誰も自分を咎めず、あれこれも言われず、全て思い通りとなる、ストレスや不快感のない自分本意の世界。さ・す・が・黒パターンの王様。ここまで書いて自分で見ても、まぁ我が強い強い。そしてこうして目の前の現実に抗うから苦しくなるのだな〜とつくづく思いました。(思い通りならない、我慢する、を繰り返す)自分のこの我の強さはここからきているのだと。


全て思い通りにしたい。この黒王様をしっかりとケアして、目の前の現実を受け入れられる自分になろうを、少しづつ、少しづつ、選んでいこうと思います。そして、その現実の中で、私の望む努力をしていこうと思います。

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喉元過ぎれば熱さ忘れるとは言いますが、本当にそのようで、ワークをして何日かすると、本当に何事もなかったような気分になります。そしてこのワークをするにあたり、ただ自分のパターンをケアするだけではなく、改めて自分のことをちゃんと見つめ、理解し、受け止める。ということだと思いました。 自分を見るというと、最初の頃は自分のあら探しのように悪いところばかりが目につき、自分を見ることに抵抗感を感じていました。

自分を見ていると、自分のパターンのことや特徴がわかってきます。 そしてここがミソなんですが「きっとみんなも同じだろう」という思いも同時にあります。 しかし勉強会やグループで話を聞いていると、決して同じではないことがわかってきます。 人によって全く違う個性があって、取り組んでいる、乗り越えようとしているのもが全く別物なんです。しかし、自分がそうだからきっとみんなも同じだろう・・・これはなんなんだ?と

久しぶりに、ガツンときた・・出来事がありました。 夜も寝つきが悪く、メチャクチャ落ち込みました。 自分一人の問題ではないのでここで書くことは控えさせていただきますが、本当の久々に自分を責め倒しました。自分だけならどうでもいい、どんな罰でも甘んじて受けよう。しかし、関係のない人にまで迷惑をかけたくない、そんな強い思いが自分を責めていたんです。 勿論その後ワークをしましたが、それでも後味の悪い出来事で