黒パターンって、すぐ調子に乗るし、図にも乗ります。
自分のパターンを見ていてそれがよく分かります。それは優越感や同調を求めて、パターンの思うそれが得られると、心の中でドヤっとしたり、安心したりします。そんなパターンを見ていて思うのは、パターンに厳しくしなければ、いつまで経ってもパターンは甘えたままだということです。駄々をこねたり、わがままを言えば与えてくれると思っている、まるで子供のような存在です。
そんな子供たちの親である私が、物分かりがよくて、ただ優しいだけではダメなことがよく分かりました。ましてや自分に対してできないことを他人するのは、もっとできないのもよく分かります。
理解者でもありリーダーである私。
理解しているからこそ厳しくもあれる。
そんな私になりたいと思うのです。
そのためにもまずは、自分のパターンに対してから、厳しくもあれ。
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
