top of page
  • 執筆者の写真: 渡邊 優
    渡邊 優
  • 2024年9月16日
  • 読了時間: 1分

全然じゃん、自分。先日のセミナーで学んだことの一つです。

それは、ダメな自分をちゃんと受け入れようとか、もっとすごい自分になろうとかの意味ではなく、現実の自分てそうじゃない?と言う意味です。すごい人というのは人類のための使命があったり、それこそ世界で認められていたり、そんな一角の人物のような存在です。

それに比べたら、全然じゃん自分。というものです。


全くその通りだと思います。しかしパターンは、価値ある自分、すごい自分、誰からも認められる自分、誰からも好かれる、嫌われない自分、そんな自分でありたいと思います。なぜなら、そんな自分であれば自分に価値があると思えて、自信が持てるし、嫌な思いをせず思い通りに生きられると思っているから。だから、すごい自分だと思われたい、もしくは認められたい、がパターンです。ですがここには謙虚さや素直さなどはありません。

そのパターンから現実のに引き戻してくれるのが、全然じゃん自分、というものです。


この全然じゃん自分は、私にはかなり刺さった内容でした。

ということは、まだまだそういう自分がいるということです。

そのことをちゃんと認識して、全然じゃん自分。この現実で生きていこうと思いました。


全然じゃん、自分。

良い響きです。


 
 
 

最新記事

すべて表示
自分が嫌い

思い通りに物事が進まない時、思い通りに自分が成長しない時、自分自身が思い通りにいかない時、「あ〜、もう嫌だ!」という思いに囚われます。これは何なのかと考えると、「自分が嫌いだ」というパターンだとわかりました。 思い通りにいかない自分に、理想と現実の自分のギャップに、自分が思っていた自分よりもレベルの低い自分にショックを受け、腹が立ち、嫌悪感を抱くのです。そうやって、自分自身からから逃げたくなり、自

 
 
 
パターンへの厳しさ

最近パターンへ対して、どちらが主人かを明確にするために、厳しさを持って対応しています。 具体的には、黙れ!と一喝する場面が増えました。 特にプライド関係のパターンは、傲慢さや慢心が際立つパターンなので、他人をジャッジしている際などでは役に立つことが多いです。そしてよくわかったことは、それらのパターンに対して今までは、放置していたということです。正確には、パターンでいた、ということです。 他人への比

 
 
 
先を見る

自分のパターンに気づけて、原因がわかってよかった。語りかけワークをして、パターンが少し落ち着いてよかった。白黒ワークをして白の世界を体感できてよかった。それで終わりではない、ということを考えていました。(寧ろ、だから?)くらいこれだけでは変われないのだと思います。 パターンが落ち着くとついついそれで問題が解決したかのような気になりますが、全然そうではなく、その先があるのだと思います。それが、選んだ

 
 
 

コメント


​人成道

〒253-0033 神奈川県茅ヶ崎市汐見台

©2019 by 人成道. Proudly created with Wix.com

bottom of page