昨日のセミナーで、今回も新たに、また大きなパターンを見つけることができました。
しばらくこのパターンとしっかり向き合い、時間をかけて受け止めていこうと思います。
さて、語りかけやその他のワークをやって行く中で、一つ、大事なことを間違えていたと思います。
それは、自分の全てのパターンにOKを出していなかったということです。
パターンは自分を苦しめるものだから、ワークをして兎に角パターンを減らそう、少なくしようとしてきました。それがそもそもの間違いだったのです。（パターンは苦しいもの辛いものというパターンで）
本当の私とは、もっともっと大きな存在で、自分の全てのパターンを許すことができ、自分の全てのパターンにOKを出して、それと共に一緒にいることができる。いようと決める。
自分の中のドロドロがあっていい。ダメだと言っているパターンがあってもいい。と言えて実行できる、それほどの器の大きな存在。
これってすごいですよ。GODですよ。
そんなすごい存在なら責任重大、育てねば、使わねば！
まずはやっぱり自分から。
そんなことを思うセミナー１日目でした。
今、自分の語りかけを見てみるとあらゆる執着が転がっている。 お金への執着、異性への執着、趣味、物質、プライド、など。 これを持っているから安心できる、人より上だと思える、幸せだと思える、満足できる、優越感を感じられる。それらは他との比較や評価であり、またそれがないと生きて行けないとさえ思ってしまうほどのもの。 これらは全てパターンが思っていることですが、特にお金と異性への執着は強く、今思い返すとこ
今日から少しづつ「一人でも生きていける自分になろう」を選んでいます。 選んでいる感覚としては、体の奥の方から湧き上がる気力と生命力を感じます。また同時に、怒りが込み上げてきました。それは、今まで自分を大事にしてこなかったことに対する怒りです。ここでの大事にするとは、もっと、自分の正直な気持ち、思いを言っていいということです。それをせずに他人に合わせたり、パターンが傷つかないようにするために自分を明
自分を引き上げたい。何が何でも、何としてでも、引き上げたい。心底そう思いました。自分が上がれば誰からも危害がなく、嫌な事もなく、不快にもならず、良い事尽くめだから。という事ではない、腹の底から湧き上がる衝動として、自分を引き上げていきたい。そう思ったのです。 それは、自分を大事にすること、自分を信じること、自分を認めること、自分を許すこと、自分を愛すること、そのように自分を扱って行くことは、自分に