ずっとずっと昔から働かせ続けていた「今の自分じゃ嫌だ」という黒パターンに語りかけをしています。
今の自分が嫌だから何者かになろうとして、自分以外の何者かになれば唯一救われると信じて、今まで頑張ってきたこのパターン。しっかりと向き合い、共感し、涙を流し、ハグをする。
そんな心境で向き合っています。
これは私の長い歴史の中で、「私」の代わりにずーっと努力し、直向きに働いてきた頑張り屋さん。
その頑張り屋さんには、しっかりと労を労ってもらい、ゆっくり休んでもらおうと思います。
でも今はまだしっかりと彼を受け止めていきたい。
何者でもない自分として、責任感と許しを持って。
Twitterより 世界のリーダー達の新しい挨拶の仕方が微笑ましい！(о´∀`о)
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講座のお知らせです。 １月２５日（土曜日）１３時〜１５時にて、自分でできる心のケア講座を開催いたします。 場所は、横浜市戸塚区戸塚町４０１８番地１ ザ・パークハウス戸塚フロント２階のＣ区画です。 お部屋は階段を登ってすぐの白い扉となります。...
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