もう随分と長い時間、他人を中心にして、自分をおざなりにしてきたのだと思います。
他人からどう思われるか、どう見られるか、他人に勝ちたい、負けたくない、他人にいい人だと思われたい、他人から好かれたい、嫌われたくない、そんな他人を中心にしてきたのです。
それは時に自分を差し出し、利用されまた利用し、自分を安売りし、迎合し、空気を読み、合わせることで、世の中を上手く渡っていけるのだと思っていました。得すると思っていたのです。
でもそれは同時に、自分の意見も、本音も隠すことで、自分に嘘をついていることを知りました。
損得に左右され、長年自分を誤魔化して生きてくると、どれが本当の自分か分からなくなる時があります。自分はどうありたいのか、どうしたいのか、他人が入らない自分本来の欲求です。最近はその部分を大事にして行きたいと思っています。
他人が入らない自分の世界。
自分だけにしか分からない大切にしたいもの。
そこをもっともっと追求していこうと思います。
やっと朝晩が涼しくなってきました。 今朝は特に清々しい朝で、頭もスッキリして気持ちよく目覚めることができました。 この気持ちよく目覚めること、これすごく大事なことだと思います。 何かを思い悩み、寝不足になった時はなかなか清々しい朝を迎えられませんし、怪我や病気の時もそうです。しかし今、こうして気持ちのいい朝を迎えられるということは、とてもラッキーで恵まれていると思うんです。そのことに感謝しながら、
ここ最近講座を行っていますが、なんでこういうことをやろうと思ったのか、またなぜ今までやってこなかったのかを考えていました。 今までは、自分には自信がない、自分には無理だと言い訳をして、ただ楽がしたかったのだと思うんです。新たなことにチャレンジしなければ人目に晒されることもないし、他人からの評価やジャッジを受けることもない、したがって傷つくこともないから、一歩を踏み出さなかったのだと思います。 かと
パターンの王様、思い通りじゃなきゃ嫌だ。 最近自分を見ていて、そしてこのパターンを集中的にケアしていて思うことは、人の持つ苦しみのほとんどが、この「思い通りじゃなきゃ嫌だ」のパターンではないかと思いました。それは、思い通りにならない目の前の現実と、思い通りにならない自分に抗うことで苦しむからです。 外側で起こる現実も、自分という個性も、受け入れられずに抗うことでしか対処できないのだとしたら、それは
