他人の評価が怖いという黒パターン・・・
それは他人からどう見られているのか、笑われていないか、見下されていないか、心の中でダメだしされていないか、そんな他人の評価が気になって、怖くて、不安でしょうがない時がありました。
それは自信をなくすだけではなく、他人との付き合いもどこかぎこちなく「勝ち負け」という領域で他人も自分もジャッジしていたと思います。
パターンからしたら、他人からの悪評で負けた気になるのが嫌だったのでしょう。それに、傷つくのも嫌だったのでしょう。いずれにしても、他人よって自分が支えらているということになります。
それはとても苦しい。なぜなら、他人の評価で自分が決定されてしまい、自分を蔑ろにしてしまっていたからです。
それは自分に失礼でもあるし、他人との関係も失礼だと思いました。
なぜなら、違いを受け入れていないからです。
もう他人の評価に囚われて、自分を苦しめるのはやめよう。
これは、選び続けていきたいところ。
２ヶ月ぶりのセミナーに参加しています。 いつもの２ヶ月よりも随分と時間が経った気がします。そしてこのセミナーでまたモチベーションを上げて、粛々と自分と向き合い、ケアできていなかったパターンをケアして、新たな白パターンを選んで行動していく。それは実はすごく単純なことだと思いました。 きっと難しくしているのは私のパターンで、まだどこかで自分のパターンを許しきれていないパターンがあるのだと思います。 そ
こう書くと誤解を招くかもしれませんが、自分に起こる出来事って、自分で招いているのではないか？と思っています。私が最近騒いだパターンで、利用されたくない、というものがあります。ですが、ハッキリと断らなかったり、NOを突きつけなかったのは自分の問題で、どうぞ私を利用してくださいと自ら表明しているようなものだと思いました。 私自身この学びをしていると、誰でも受け入れられて、誰にでもいい人で、素晴らしい人
哲学の大事さを最近痛感しています。 哲学というと難しく考えがちですが、例えば、自分にとっての仕事とは、家族とは、友人とは、成長とは、趣味とは、など、生きていく上での指針となり、また過去の体験や学びから導き出された、自分の規範ともいうべきものです。 そこをちゃんと考えて、今後の自分の生活や仕事に活かしていく。そうして初めて哲学というものが生きてくるのだと思いました。そこは考えるだけでも、座学だけでも
