人生って、本当に色々あると思う。
パターンからしたら、良いこと、悪いことあるけれど、それらもただ一つの体験として捉えたとき、やっぱり、人生は楽しんだ方がいい。
あらゆることが自分の為に用意されていて、パターンが騒ぎ、そして気付いて受け入れていく。
趣味であろうと、家族であろうと、人と関わっていく以上今の自分にはパターンが騒がないことはないと思うし、パターンは騒ぐものと受け入れながら、その時々で人生を楽しんでいったらいいと思う。
何があるか、何が起こるか分からないのが人生。だったら、このエキサイティングな人生を楽しんだ方が絶対お得なんじゃないか！？そんな気がして止みません。
それは決して傍若無人にしていいわけではなく、やりたいことだったり、会いたい人だったり、見てみたいものだったり、聴きたい音楽だったり音だったり、自分の好きなこと、したいことに制限なんかかけずに、自由に楽しんだらいい。
自分を見ることと同じくらい、人生を楽しむのも大事な気がします。
誰かの言動に引っ掛かり、パターンが騒ぐ時、相手の中に自分を見ている気がします。 同じパターンを持つ相手に、自分を見ている気がするんです。そう思った時、この相手が何だかわかる気がしました。他人は自分の鏡とはこういうことかもしれません。不思議な感覚でした。 他人を通して自分を知り、自分と他人への理解も深まるのです。 相手を知り、理解することができるのも、黒パターンのお陰だと思いました。 そうやって相手
自分はダメだ、というパターン。これは本当に根深いのだなと、自分を見ていて思います。 このパターンに飲まれると、自分に嫌悪感や罪悪感を感じて、居ても立ってもいられない苦しさがあります。ダメな自分に恥も感じますし、穴があったら入りたい気持ちにもなります。 それほどこのパターンは自分を苦しめ、痛めつけるのだと思いました。だからこそ、丁寧なケアが必要だと思います。 きっとダメではない自分というのは、誰にで
先日予定しておりました「自分でできる心のケア講座」ですが、台風による欠席多数のため中止とさせていただきました。楽しみにしていただいた方、また直接会場にきていただいた方、大変申し訳ございませんでした。 次回開催の際には改めてお知らせいたします。 また前回メールを頂いた方には次回開催が決まり次第お知らせのメールをいたします。 この度は申し込みいただきましてありがとうございました。 皆様の心の健康作りを
