• 渡邊 優

人を見るんじゃない、天を見て生きよ。

西郷隆盛が言った言葉です。


私にはまだ、他人と比較してしまうパターンがあります。

以前に比べれば大分マシにはなってきていますが、それでも、アッと思う場面もあります。


この日記もそう。

自分と仲間の日記を比べて、仲間が眩しく映る。

これも黒パターン。


ここから先は、私のリーダーシップを使って、◯もう比べるのはやめよう。仲間から学んで行こう。

この白パターンを私は選んでいきたい。


こういった、「選びたい」という意識で選んでいくことが大事なんだと最近思います。

選ばなきゃ、じゃないんです。選ばなきゃだと、選べてない自分はダメだのパターンで選ぶことになるからです。そこには苦しさがつきまとう。

「選びたい」という純粋な思いには、黒パターンに引っ張られない強さがあります。


今日もこのリーダーシップを使って、仲間から学ばせてもらいます!

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責任

先日の茅ヶ崎セミナーで、カウンセラー仲間のMさんからこんなことを学びました。それは、黒パターンを放っておくと意味付けが変わらないままなので、そこをどんどん掘っていってしまう。白パターンを選ばない限り同じ意味づけのまま思考停止状態に陥る。また新たなものに変えても、動機が不安や恐れであるため結局一緒でまた同じ黒を掘っていくと。 確かにそうだと思いました。黒パターンで生きていた時の私がそうだったからです

本当の声

パターンの本当の声までなかなか耳が届かなかったりする。 語りかけをしていると、最初は腹立たしさや苛立ちから始まって、暫くすると悲しみや寂しさ、切なさというパターンの声が出てきたりする。 パターンの本当の声が聞けるまで随分時間がかかったなんて経験は幾度となくあって、それでも、本当の声を聞けた時はやっとパターンが救われたと安心感が生まれる。 日常生活でもきっとそうで、強がっていたり怒っているように見え

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