昨日書いた、パターンはそう捉えている、見ている、考えている、感じているを「私」が離れて観ている。この感覚を忘れずにいたいです。

私はパターンでいるとき、他人とは信用できない相手であり、ライバルや競争相手であり、比較の対象であり、勝つか負けるか、上か下か、そのように捉えていました。

そのパターンの傾向としては、負けたくない、舐められたくない、責められたくない、傷つきたくない、騙されたくない、都合よく使われたくないなどです。

たまに気が合う相手がいればその人は貴重で、自分に害を与えない安心できる相手とパターンはみなしました。このパターンの傾向も、認められたい、分かってもらいたい、大切にされたい、怒られたくない、嫌われたくないなど、自分に害を与えず、寧ろそれらを満たしてくれる相手は安心できるという、相手によって安心できたりできなかったり、相手ありきの自分となってしまっていたのです。

では本当の「私」はどうか、それらと離れて見れるということは、そう見ていないし捉えてもいない、傷つかないしへこまない、ただただ自分の成長のためにどうあるか、そこだけにフォーカスしているように思いました。

きっと本来は本当にシンプルで、パターンか「私」それだけしかないように思います。