- 渡邊 優
- 2021年8月16日
- 読了時間: 1分
認められたい、大切にされたい、愛されたい。
これは自分を見てきた中ですごく大きなパターンです。
それは両親から、恋人から、伴侶から、友人から、上司から、あらゆる方からの承認を得て、自分に自信を持ち、自分に価値を感じられる。だから強くそれを求めていたのだと思います。
逆にいうとそれは、本当の自分には価値も自信もない、だから今の自分ではダメだと否定しているのだと思います。
最近読み返している本「神との対話」でこのようなことが書かれていました。
自分自身を否定することは、神を否定することだ。
そして地獄があるとするならそれは、自分自身を否定することだ。
その重さ、苦しみ、それこそが自分で生み出している地獄だと。
まさに地獄のような苦しみだと思います。
まずは自分自身を認めること。
どんなパターンがある自分でもいい、そこから選び変えていけばいい。
本当にただそれだけなのだと思いました。(何度も言われているけど)
あまりにも単純で、シンプルすぎるが故にあれこれ考える(パターンが)のだと思います。
もっともっとシンプルでいい。
そんな気がします。
Commenti