先週は安倍元総理が銃撃されるというビックリする事件がありました。

痛ましい事件を見て思ったのが、黒パターンなんだなと。

誰にでもある黒パターン、その感情は、怒りや憎しみ、不満、恐れ、不安、寂しさ、悲しみ、イライラ、そんな沢山の感情を私たちは持っています。と同時に、それを生み出す黒パターンを持っています。その黒パターンをちゃんとケアできていれば、こういった事件は起きなかったのではないかと思いました。

先日先生との個人セッションで、全ては愛、ということを改めて教わりました。

その中でも自分を愛するということが大切だということをです。自分の中にあるすべての黒パターンを愛し、また生かしてくれている肉体を大切にする。そうやって自分を愛すること、それができていたら、他人を殺めるということはできないのだと思います。

私にできることといえば、まずは自分からです。

自らのパターンをちゃんと認め、許して、受け入れていくこと。そのためにも、しっかりと自分のパターンを見ていくこと。今週もそこに重きを置いて過ごしていこうと思います。