そのままの自分を愛す。そのままの自分を許す・・・
そんな、そのままの自分。これは一体どんな自分なのか？？を、私なりの「そのままの自分」を考えてみました。
私が思うそのままの自分とは、腹が立ったり、怒ったり、不安になったり、悲しかったり、寂しかったりと、パターンに飲まれて思考に囚われる時もあり、頑張っても頑張っても思い通りの結果を手にすることができず、悶々として苦しい時もある、ごくごく当たり前で、誰にでもある様々なパターンを持っている普通の自分、これが「そのままの自分」だと思っています。
しかし、そんな「そのままの自分でいい」からといって、努力しなくてもいい、というわけではありません。私からなる努力とは、認められたい、負けたくない、凄いやつと思われたいからするための努力ではなく、ごくごく普通の、自分のための努力になります。それは、純粋な思いからの努力です。
チャレンジしてみたい、乗り越えたい、成長したい、その先の景色を見てみたい、という胸の奥から発せられる衝動です。そこには、他人との比較や勝敗は意味がなしません。
これが、私の思う「そのままの自分」だと思っています。
２ヶ月ぶりのセミナーに参加しています。 いつもの２ヶ月よりも随分と時間が経った気がします。そしてこのセミナーでまたモチベーションを上げて、粛々と自分と向き合い、ケアできていなかったパターンをケアして、新たな白パターンを選んで行動していく。それは実はすごく単純なことだと思いました。 きっと難しくしているのは私のパターンで、まだどこかで自分のパターンを許しきれていないパターンがあるのだと思います。 そ
こう書くと誤解を招くかもしれませんが、自分に起こる出来事って、自分で招いているのではないか？と思っています。私が最近騒いだパターンで、利用されたくない、というものがあります。ですが、ハッキリと断らなかったり、NOを突きつけなかったのは自分の問題で、どうぞ私を利用してくださいと自ら表明しているようなものだと思いました。 私自身この学びをしていると、誰でも受け入れられて、誰にでもいい人で、素晴らしい人
哲学の大事さを最近痛感しています。 哲学というと難しく考えがちですが、例えば、自分にとっての仕事とは、家族とは、友人とは、成長とは、趣味とは、など、生きていく上での指針となり、また過去の体験や学びから導き出された、自分の規範ともいうべきものです。 そこをちゃんと考えて、今後の自分の生活や仕事に活かしていく。そうして初めて哲学というものが生きてくるのだと思いました。そこは考えるだけでも、座学だけでも
