こうあるべき、こうでなければいけない、そう進むことが成長だと思っていました。
そして、そうあれた時は安心し、そうなれなかった時は自分にダメ出しをして自分を苦しめる。後悔をして自分を責めるというもの。
自分に何かを課して、自分自身をジャッジしていたのです。
しかし、先日のセミナーで学んだことは、今のそのままの自分を受け入れ許すというもの。
現状の自分、現実の自分とゆうべきものを受け入れ、許す。それは諦めに近いものだと学びました。
自分に対してこうあるべきと課していると、他人にもそれを求めがちになるし、自他をも思い通りにしようとする。
これから選んでいくのは、今のそのままの自分を受け入れられるようになろう。
それは、未熟な自分であり、理想を求めるパターンであり、そんなドロドロしたいくつものパターンであります。
きっと、そこからが本当のスタートであり、成長の始まりなのだと思いました。
一歩一歩ですね。
２ヶ月ぶりのセミナーに参加しています。 いつもの２ヶ月よりも随分と時間が経った気がします。そしてこのセミナーでまたモチベーションを上げて、粛々と自分と向き合い、ケアできていなかったパターンをケアして、新たな白パターンを選んで行動していく。それは実はすごく単純なことだと思いました。 きっと難しくしているのは私のパターンで、まだどこかで自分のパターンを許しきれていないパターンがあるのだと思います。 そ
こう書くと誤解を招くかもしれませんが、自分に起こる出来事って、自分で招いているのではないか？と思っています。私が最近騒いだパターンで、利用されたくない、というものがあります。ですが、ハッキリと断らなかったり、NOを突きつけなかったのは自分の問題で、どうぞ私を利用してくださいと自ら表明しているようなものだと思いました。 私自身この学びをしていると、誰でも受け入れられて、誰にでもいい人で、素晴らしい人
哲学の大事さを最近痛感しています。 哲学というと難しく考えがちですが、例えば、自分にとっての仕事とは、家族とは、友人とは、成長とは、趣味とは、など、生きていく上での指針となり、また過去の体験や学びから導き出された、自分の規範ともいうべきものです。 そこをちゃんと考えて、今後の自分の生活や仕事に活かしていく。そうして初めて哲学というものが生きてくるのだと思いました。そこは考えるだけでも、座学だけでも
