今、自分の語りかけを見てみるとあらゆる執着が転がっている。
お金への執着、異性への執着、趣味、物質、プライド、など。
これを持っているから安心できる、人より上だと思える、幸せだと思える、満足できる、優越感を感じられる。それらは他との比較や評価であり、またそれがないと生きて行けないとさえ思ってしまうほどのもの。
これらは全てパターンが思っていることですが、特にお金と異性への執着は強く、今思い返すとこれがダメならこっちと、結局依存を繰り返していたのだという思いに至りました。
流石にもういいわな、この繰り返しのループは。
いつでも、どんな時も、自分の足で立てる自分になろう。いや、なるんだ。そうじゃないと生きている意味がない。これは、魂の叫び。
これを徹底強化の年にします。
みやぞんさんが、自分の機嫌は自分でとる。人にとってもらおうとしない。 そのようにロケ中に放ったと、ひろゆきの動画で聞きました。 以下はひろゆきの言っていたことですが。 「機嫌悪いのをお金を払って買い物をするとか、誰かに八つ当たりするとか、何か嫌なことがあってそれをぶつけて来るパートナーとか友達とか嫌じゃないですか。 自分の機嫌を自分で取れる方が人生楽だし、周りにも迷惑かけないからいいんじゃないでし
パターンに引っかかって、チッ、イラッ、(＃｀皿´) ﾑｷｰｰｰｰ！となって、そしていつものように語りかけのワークをして、それでも収まらない時は、意識的にパターンに時間を与えるという感覚で、一日時間を置いています。正確には、一晩寝ています。 この、時間を与えるというのが最近とても大事なことのように思うんです。 それは「怒りが収まるのには少し時間が必要だな。」と、パターンを理解して、一晩時間を与えます
最近天気の良い日は海沿いの遊歩道を散歩して、公園の木陰で読書をしています。 そして最近ハマっている、世界は贈与で出来ている。著･近内悠太の哲学書の中で、哲学についてこんな一文がありました。 「哲学は結局のところ何をしているのか」という問いに、「哲学の生業は概念作りだ」と答えています。では、哲学は何のために概念を作るのか。答えは「人類の幸福な生存のため」です。 私は以前哲学というものは、何か高尚で、